Le sexe après 60 ans...c'est tabou

Le pourcentage de consultations en sexologie de sujets de plus de soixante ans est toujours stable, variant autour de 5 % pour les femmes et 10 à 15 % pour les hommes. Autant dire que ces chiffres sont loin de traduire la réalité des besoins !

Le vieillissement de la sexualité est un thème tabou qui n’offre le choix qu’entre des anecdotes impudiques ou, à l’extrême, un renoncement définitif qui clôt la discussion. Préjugés et idées reçues font bon ménage pour dénaturer, au sens propre du terme, les besoins d’émotions et d’orgasmes qui s’affichent désormais dans un cadre joyeusement stérile. Cette sexualité, qui n’est plus fécondante, a-t-elle changé à ce point de nature pour paraître aussi obscène, aussi illégitime ?

2. L’érotisme à la soixantaine, possible !

Rien n’autorise à affirmer - aucune découverte scientifique, aucun recensement - que la vie érotique qui a été le carrefour le plus embouteillé de l’existence de l’adolescent et de l’adulte, se vide de tout contenu après la soixantaine, évacue comme par miracle, toutes les joies, toutes les impatiences, qui furent son lot quotidien des années durant.

 

 

 

 

 

 

 

3. Besoins de tendresse et d’excitation…

"Bon gré mal gré, l’on vit ce qu’on nie", affirme Jean Rostand. Ce n’est pas en masquant la persistance des besoins de tendresse et d’excitation des vétérans que les professionnels se prémunissent du risque d’identification contre narcissique. La réalité de la demande appartient malgré tout au domaine public, avec l’émergence depuis ces dernières décennies du concept de "senior", épithète à vocation ambiguë néanmoins, car il s’inscrit aussi bien dans un projet de valorisation du droit à une authentique qualité de vie des retraités, mais se réclame aussi ouvertement d’arrière-pensées lucratives pour les marchands de "loisirs".

 

 

 

 

4. Une sexualité sous tutelle…

La sénescence des comportements appartenants à la sphère intime fait donc l’objet d’un double discours. D’un côté, il s’agit d’engager l’opinion publique à ne plus censurer les aspirations affectives et sexuelles de ses aînés, mais, de l’autre, en inscrivant la réduction des pratiques gestuelles dans le cadre de la nomenclature médicale (voire psychiatrique), le corps social reprend d’une main ce qu’il tendait de l’autre. Afin de maintenir une surveillance morale sur la sexualité des individus, la collectivité impose une tutelle à chaque tranche d’âge : interdit de la masturbation pour les plus jeunes, menaces des grossesses non désirées et des contaminations pour les adolescents et, en direction des plus âgés, réduction de l’éventail des rituels érogènes.

 

 

 

5. Des rapports différents

La manœuvre est insidieuse. Le silence est rompu plus souvent qu’autrefois, certes, mais n’est-ce pas pour aboutir au renforcement du statut quasi fétichiste du coït ? Pratique universelle, de toute évidence, le coït pose plus de problèmes qu’il n’offre de dédommagements.Toute la rhétorique populaire et scientifique, qui ne prône coûte que coûte qu’un maintien des érections et une perméabilité vaginale comme idéal du couple âgé, exerce en fin de compte une pression normative qui pénalise les célibataires, les maladroits et les malades.

 

 

 

 

 

Dr Jacques Waynberg

Source Medisite

 

Lancement de la campagne contre l'oubli de pilule

Sais-tu que 23 % IVG sont pratiqués chez quelqu'un qui prenait la pilule (1) ? C'est dû au fait que la pilule, ça peut s'oublier...

Dr. Catherine Solano - médecin généraliste et sexologue, le 30/06/2008

C'est pour cela que le laboratoire Biogaran lance une campagne contre l'oubli de pilule qui cherche à appuyer la campagne de l'INPES sur la contraception.

Quelques remarques peuvent t'aider à faire diminuer le risque d'oubli.
La bonne prise de pilule, c'est peut-être le matin.
La majorité des pilules sont prises le soir. Or, si tu l'oublies le soir, tu t'endors sur cet oubli, et le lendemain, les 12 heures pendant lesquelles tu aurais pu rattraper cet oubli sans risque sont passées.
Si tu prends ta pilule le matin, au moindre doute, il suffit de regarder ta plaquette et tu peux encore avaler la pilule oubliée à temps pour ne prendre aucun risque de grossesse. Oui mais... pour cela, il faut disposer de ta pilule où que tu sois.

Ma pilule m'accompagne partout...
Avoir sa pilule sur soi à tout moment de la journée permet de la prendre immédiatement en cas d'oubli matinal. Tu peux donc penser à l'emporter dans ton sac, dans une petite pochette discrète. Dans le cadre de cette campagne, certaines pharmacies vont distribuer gratuitement des pochettes...

(1) Bajos N., Moreau C., Leridon H. et Ferrand M. « Pourquoi le nombre d'avortements n'a-t-il pas baissé en France depuis 30 ans ? », Population & Sociétés 2004 : N°407.

ET AUSSI :
Pilule oubliée, que faire ?
Les astuces pour ne pas oublier sa pilule
Au secours j'ai oublié ma pilule j'en profite pour faire le point

Source :  Ts tasanté

Ha!! ce point G

Le point G porte le nom de celui qui l'a découvert : le docteur Ernest Gräfenberg. Dans les années 50, celui-ci remarque que certaines femmes présentent une zone très sensible dans leur vagin. Quand on la stimule, cette zone réagit par un gonflement et provoque excitation et plaisir sexuel.

Malgré sa découverte anatomique, beaucoup ont contesté l'existence de ce fameux point G. Certaines féministes de l'époque ont même dénoncé une manœuvre masculine, car elles considéraient que le vagin était uniquement le lieu d'assouvissement du plaisir masculin, et que celui des femmes ne devait passer que par le clitoris. Ce qui en quelque sorte prouvait leur indépendance sexuelle.

Mais à partir des années 80, les explorateurs du plaisir féminin ont remis à jour les travaux du docteur Gräfenberg. Des études scientifiques sur la sexualité humaine notent le même phénomène chez de nombreuses femmes, la stimulation du point G est associée à une sorte d'éjaculation féminine. On reconnaît finalement que le vagin possède lui aussi une sensibilité érotique.

Le point G est une zone érogène extrêmement sensible au niveau du vagin. Sa taille et sa sensibilité est variable d'une femme à l'autre. Pour certaines, c'est la paroi antérieure dans son ensemble qui est sensible. Pour d'autres, la paroi postérieure du vagin est aussi sensible aux stimulations.

95 % des femmes obtiennent un orgasme par stimulation du clitoris, contre 30 % pour l'orgasme vaginal. La quête de ce mystérieux Graal pousse parfois certaines femmes vers des méthodes de stimulation comme les injections réalisées par certains gynécologues.

On injecte de l'acide hyaluronique dans la zone en question, un produit naturel que l'on utilise aussi parfois pour combler les rides. Toutefois, s'il s'agit d'une substance résorbable, sachez que cette technique d'amplification du point G n'a pas fait l'objet d'études scientifiques rigoureuses.

Cependant, il s'agit d'une solution que l'on ne propose pas d'emblée aux jeunes filles. Celles-ci peuvent en parler avec leur gynécologue, qui leur donnera des conseils pour explorer et découvrir seules leur point G.

Votre pénis a-t-il une taille normale ?

 Rassurez-vous, messieurs, les médecins effectuent des mesures très sérieuses ! Tous les chiffres avec, cerise sur le gâteau, un classement par nationalités !

1. La taille du pénis en Corée

6,9 cm au repos et 9,6 cm en érection !

Même avec des mensurations relativement humbles, la moyenne coréenne reste suffisante pour honorer toutes les femme ! Le point G par exemple, se trouve à 8 cm de l’entrée vaginale ! Rassuré ?

Sources : Hwancheol Son, Hanjoon LeeJung-Sik Huh, Soo Kim & Jae-Seung Paick. "Studies on self-esteem of penile size in young Korean military men" Department of Urology, Seoul Municipal Boramae Hospital ; Department of Urology, Cheju National University College of Medicine ; Jeku & National University College of Medicine. Seoul, Corea, 2003.

 

 

 

 

2. La taille du pénis en Inde

10,2 cm en érection !

10,2 cm en érection, c’est pas mal, et surtout ça ne gâche rien ! N’oublions pas que l’Inde est le berceau du tantrisme, cette discipline issue de l’hindouisme qui vise en partie à combler sexuellement la femme…


Source : "The Jacobus Survey"

 

 

 

 

 

3. La taille du pénis en Grèce

10,48 cm à 13,88 cm… au repos !

Est-ce parce que dans la Grèce antique, un homme viril devait être doté d’un petit sexe (pour Aristote, un organe trop long était même synonyme de stérilité) ? En tout cas, nous ne disposons à l’heure actuelle d’aucune mesure de pénis grec en érection ! On sait seulement qu’au repos, il mesure entre 10,48 cm et 13,88 cm !

Sources : Dr. Spyropoulos E. et coll ; Hospital Naval de Veteranos, Atenas, 2003.
"Length of penis, index finger correlated in healthy young men". Urology, 2002 ; 60 : 485-491

 

 

 

4. La taille du pénis en Arabie Saoudite

10,8 cm à 14 cm en érection !

A la différence des Grecs, il semble que les médecins saoudiens ne tiennent compte que des mensurations en action ! Qu’ils se rassurent ! Si malgré ce subterfuge, ils sont loin du centimètrage affiché par certains acteurs de films X (parfois plus de 30 cm !), il n’y a pas de quoi de s’inquiéter ! Les mensurations de ces comédiens sont hors norme !

Source : Dr. Mohamed Habos.
Male Genital Organ Diseases and Behaviours Clinic

 

 

 

5. La taille du pénis au Venezuela

9,5 cm au repos et 12,7 cm en érection !

Les Vénézuéliens sont les moins bien placés du classement en Amérique du Sud… Et pourtant, pas de quoi s’inquiéter là encore ! Non seulement ces mensurations suffisent largement à stimuler n’importe quel point G, mais la plupart des femmes accordent une très grande importance aux préliminaires…

Sources : "Dimensiones peneanas en la población venezolana" Urological Service, Domingo Luciani Hospital. Caracas, 2001.

 

 

 

 

 

 

 

6. La taille du pénis aux Etats-Unis

8,8 cm au repos et 12,9 cm en érection !

Les Américains l’emportent sur les Vénézuéliens d’une très courte tête ! Et ce ne sont pas les travaux qui manquent pour le démontrer !

Sources :
- Wesseells H., Lue T., McAicnich J. "Penile length in the flacidant erect states". Journal of Urology (1996).
- Men’s Health Magazine (June, 1996)
“Average erect penis length by doctors”
- “The Kinsey Sex Report”.
- Playboy Magazine, “How large is the average size penis ?”

 

 

7. La taille du pénis au Japon

8 cm au repos et 13 cm en érection !

Treize centimètres en érection, ça commence à faire ! Les Japonais ont donc des mensurations légèrement supérieures aux autres Asiatiques du classement, les Coréens… Ceci dit, nos chiffres ne prennent pas en compte la circonférence qui, elle aussi, a son importance !

Sources : Japanese Journal of Sexology, VOL.13 NO.1, Oct. 1995. Japan Federation of Sexology

 

 

 

 

 

 

 

 

 

8. La taille du pénis en Espagne

13,58 cm en érection !

Comme les Saoudiens, les Espagnols ne s’intéressent pas aux mensurations du pénis moyen hispanique au repos ! Ce biais statistique ne leur permet cependant pas d’égaler le centimètrage français !
Suspens…

Sources : Dr. Javier Ruiz Romero, Tres Torres Clinic, Barcelona, 2001. Director of the Andrological service in the Instituto de Fertilidad y Reproducción humana "Conceptum",Reus (Tarragona). Asociación Española de Andrología (ASESA)

 

 

 

9. La taille du pénis en Colombie

8,95 cm au repos et 13,9 cm en érection !

Aux yeux de beaucoup d’hommes, évidemment, près de 14 cm, c’est déjà pas mal ! Pourtant, aujourd’hui encore, chez les Indiens colombiens, seuls les hommes dont le sexe a "la taille d’un colibri" jouissent d’un statut socialement valorisant…


Sources : Acuña A., Villalba J. & Juan Carlos Villalba. Clínica A. Saio, Bogotá.
"Estudio Antropométrico del pene". Urología Colombiana, 1999.

 

 

0. La taille du pénis au Chili

14 cm en érection !

Les médecins chiliens ne s’intéressent qu’aux mensurations en érection… Ils n’ont peut-être pas tort… La taille au repos n’a aucun rapport avec celle en action et ne laisse présager d’aucune performance !


Source : Dr. Eduardo Pino, Urologue/Andrologue. Clínica Andromex, Santiago de Chile.

 

 

 

 

11. La taille du pénis en Allemagne

14, 48 cm en érection !


Même si cette taille peut paraître très respectable, voire enviable pour bien des hommes, et même si les Allemands sont en général plutôt grands... n’allez surtout pas en tirer de conclusion hâtive. Il n’existe aucune corrélation entre les mensurations péniennes et celles du reste du corps !


Source : Dr. Gunther Hagler, Urologue

 

 

 

12. La taille du pénis au Brésil

14,5 cm en érection !


Les Brésiliens sont largement au-dessus de la moyenne des participants de ce classement ! Elle se situe à 12,8 cm. Ils ont donc 1,7 cm de bonus !


Sources : Dr. Paulo Palma, Urologue. Brésil.
Carlos da Ros, Claudio Teloken et al
"Caucasian penis : ¿What is the normal size ?"
J. Urol. 1994 ; 151 : 323 A, Abstr. 381

 

 

 

13. La taille du pénis au Mexique

14,9 cm en érection !


Bien placés les Mexicains ! Loin devant les Américains… mais leurs mensurations sont quand même inférieures à celles des Italiens !

Source : Dr. Francisco Ordóñez ; "Lifestyles Condom Co. In Cancún, México”, 2001.

 

 

 

 

 

 

 

14. La taille du pénis en Italie

10 cm au repos et 15 cm en érection !


Leur réputation de latin lover serait-elle fondée ?! Avec 15 cm en érection, les Italiens atteignent le sommet du classement… Juste en-dessous des Français !


Sources :
Dr. Jamal Salhi de la Sociedad de Andrología de Italia
Dr. Carpenito Ambulatori Specialisti di Andrología.

 

 

 

15. La taille du pénis en France

12 cm au repos et 16 cm en érection !

Et non, vous ne rêvez pas, les Français sont les mieux placés du classement ! Encore une fois, ces mensurations avantageuses ne font pas la qualité des amants… mais qu’importe, si cela peut vous permettre de prendre ou de garder confiance en vous, messieurs !

Sources :
Bouchet A., Cuilleret J ; "Anatomía descriptiva, topográfica y funcional : Región retroperineal, pelvis menor, perineo".
Testud L., Jacob O. Anatomía Topográfica.

 

 

 

Source : Medisite 

 

 

 

 

 

 

Quelles sont vos zones les plus érogènes ?

. Zone érogène n°1 : les seins

"Pour 90 % des femmes, les seins sont hypersensibles. Leur prodiguer des caresses peut même aboutir à l’orgasme", explique le Dr Gérard Leleu. Pourquoi ? Parce que la poitrine est directement reliée, via le système nerveux, au cerveau et aux parties génitales.
Les zones les plus sensibles : les mamelons et les aréoles sont les zones les plus érogènes au niveau de la poitrine. Pour qu’elles donnent du plaisir, ces zones doivent être stimulées avec douceur. L’attitude inverse "peut faire mal", ajoute le Dr Leleu.
Les signes de plaisir : le plaisir féminin se traduit dans cette zone par un durcissement progressif des tétons.

 

 

 

 

 

. Zone érogène n°2 : le vagin

Point G, mais aussi A, C et P… La muqueuse vaginale comprend une multitude de capteurs sensitifs qui en font l’une des zones les plus sensibles et érotiques de l’anatomie féminine. Chacun d’entre eux peut être source de plaisir, et d’orgasme.
Les zones les plus sensibles : Le point G, le plus connu, se situe sur la paroi antérieure du vagin. Stimulé par le sexe de l’homme par exemple, il gonfle progressivement et procure une sensation très agréable à la femme. Mais il y aussi le point P, situé sur la face postérieure du vagin et le point C qui, lui, est associé aux orgasmes profonds (il entoure l’utérus).
Les signes de plaisir : le plaisir féminin se traduit dans cette zone par une lubrification et un resserrement de l’entrée du vagin.

 

 

 

Zone érogène n°3 : le clitoris

"Après les seins et le vagin, le clitoris est la troisième zone érogène de grande magnitude", explique le Dr Gérard Leleu. En fait, il est, avec le pénis, la seule région du corps pourvue de "corpuscules de Krause", des récepteurs particulièrement sensibles. Le clitoris en comprendrait 8 000, contre 4 000 pour le pénis (pourtant en moyenne 20 fois plus gros !).
Les zones les plus sensibles : le clitoris dispose de nombreux points érotiques répartis entre la vulve, la tige (un fin filet en dessous de la vulve) et les racines (deux divisions de la tige) qui, quand ils sont stimulés, sont beaucoup plus sensibles.
Les signes de plaisir : les zones se gonflent, sont plus dures, plus chaudes et plus rouges.

 

 

 

 

Zone érogène n°4 : les lèvres

Les lèvres sont au sommet de l’échelle de la sensibilité... A condition de connaître l’art du baiser, on peut stimuler très efficacement cette zone érotique ! Le Dr Gérard Leleu, médecin sexologue, conseille de ne pas abuser du baiser fougueux, d’associer les caresses à l’échange, ou encore de prendre son temps.
Les zones les plus sensibles : chaque partenaire est différente. "Certaines zones sont plus érogènes chez une femme que chez une autre", précise le spécialiste.
Les signes de plaisir : l’accélération du souffle.

 

 

 

 

 

Zone érogène n°5 : les oreilles

Bien sûr, les oreilles ne sont pas aussi érogènes que les zones sexuelles. Mais il ne faut surtout pas les délaisser, car elles aident la femme à se laisser aller. Or, "la sensation de détente et de bien-être est très importante pour la gent féminine lors de l’acte sexuel", explique le Dr Gérard Leleu, médecin sexologue.
Les zones les plus sensibles : le lobe et le creux de l’oreille.
Les signes de plaisir : la femme lâche prise et peut même présenter des frissons.

 

 

 

 

 

Zone érogène n°6 : la nuque

La peau fine et douce de la nuque est très sensible aux caresses. C’est une zone érogène qu’il ne faut pas oublier lors des préludes à l’acte sexuel. Son massage, par exemple, est très apprécié de la gent féminine. "Il peut emmener la femme jusqu’à un état d’euphorie, qui fait autant de bien que l’orgasme", assure le sexologue Gérard Leleu, avant d’ajouter : "Le plaisir de la peau est aussi important que celui de la zone sexuelle. Il est plus durable dans le temps."
Les zones les plus sensibles : le milieu de la nuque.
Les signes de plaisir : détente, joie, voire euphorie.

 

 

 

 

 

 

Zone érogène n° 7 : les pieds

Riches en capteurs sensitifs, les pieds sont des zones érotiques importantes, au même titre que les mains ou la bouche. Qui dit caresses dit relâchement des tensions ! Or, détendue, la femme se laisse plus facilement aller à l’échange amoureux. Conseils : un, prenez votre temps. Deux, pensez aux huiles essentielles à la rose, au jasmin ou au santal qui érotisent l’ambiance. Trois, n’hésitez pas à user de vos lèvres pour gagner en sensualité.
Les zones les plus sensibles : le massage de l’ensemble du pied facilite la relaxation.
Les signes de plaisir : la détente.

 

 

 

 

 

Zone érogène n° 8 : l’anus

Si la zone ano-rectale est encore taboue pour de nombreuses femmes (seulement 37 % de femmes déclarent avoir fait l’expérience de la sodomie, en 2006, selon l’Inserm). Elle est pourtant très érogène ! "Les femmes définissent les sensations procurées comme nouvelles et très agréables", explique le Dr Gérard Leleu. Les caresses peuvent être prodiguées de manière digitales, avec le sexe de l’homme ou de manière buccale. Mais attention, comme cette zone est très sensible, il est parfois conseillé d’utiliser des lubrifiants.
Les zones les plus sensibles : la muqueuse de cette zone est pourvue d’un grand nombre de terminaisons sensitives.
Les signes de plaisir : la respiration et les battements cardiaques s’accélèrent.

 

 

 

Source : Medisite 

Panne de désir en vue?

Pour l'homme comme pour la femme, il peut y avoir un désintérêt, une indifférence, une apathie ou une fatigabilité à l'égard des activités sexuelles. La conséquence du manque de désir entraîne souvent un espacement des relations sexuelles, mais parfois aussi des changements de partenaires.

Par Véronique Faubert, M.A.

 Le manque de désir sexuel peut être la prémisse de l'apparition chez l'homme d'une difficulté érectile et chez la femme des troubles de la lubrification et de la sensibilité sexuelle.

Les «ennemis» du désir
Voici une liste de quelques facteurs considérés comme néfastes au désir sexuel.

 La fatigue
La fatigue est l'ennemi numéro 1 du désir sexuel. La fatigue et le manque de temps pour les moments intimes sont les éléments dont les gens se plaignent le plus. Pour désirer et exprimer notre désir, nous devons avoir une certaine dose d'énergie afin de concrétiser ce désir. Le repos permet d'être en pleine possession de ses capacités intellectuelles et physiques, d'être pleinement attentif à l'autre et à soi-même. Prendre le temps de se rencontrer, de se retrouver, de partager, de se caresser, de s'aimer, de tisser l'intimité nécessaire au contact des corps amènera plus sûrement la joie dans le couple tout en alimentant le désir.

Le stress
Le stress fait partie de la vie de chaque individu et, à un degré raisonnable, est nécessaire au fonctionnement de chacun. Cependant, le stress à un degré élevé déclenche chez certaines personnes l'apparition de troubles anxieux, d'insomnie, d'absence de plaisir, d'hypertension, etc. Certaines pratiques telles que la relaxation, le yoga ou le massage thérapeutique peuvent être efficaces pour réduire les symptômes du stress. Une sexothérapie (ou psychothérapie) peut également aider les individus stressés à mieux gérer ce problème.

Les difficultés conjugales
Divers éléments tels que le manque d'intimité, les disputes non résolues, l'absence de communication, la peur de l'engagement, l'infidélité ou une répartition inégale du pouvoir dans le couple engendrent souvent des déceptions, de l'amertume et de la frustration envers son ou sa partenaire. Certaines études montrent que le désir sexuel, plus particulièrement chez la femme, serait grandement influencé par la qualité de la relation de couple. Une thérapie de couple (sexothérapie ou psychothérapie) peut aider le couple à développer une saine harmonie conjugale.

 Source Magazine Madame.ça

Peu importe la taille… mais quand même !

News du 07/05/2008

Une étude espagnole avait déjà soulevé le lièvre, en révélant les scores nationaux suivants : Italie 15 cm, Etats-Unis 12,9, Inde 10, Corée du Sud 9,6. Une étude indienne a mis le feu aux poudres : après avoir mesuré pendant deux ans les pénis de 1 200 volontaires, les chercheurs ont établi que chez 90 % d’entre eux, l’attribut masculin est plus court que la taille des préservatifs fabriqués selon les normes internationales ! On a beau répéter, à juste titre, que les hommes se soucient bien plus que les femmes de la dimension de leur sexe, les marchands de préservatifs, eux, devraient peut-être s’inquiéter davantage du pays du Kama-sutra quand ils fabriquent leurs condoms. Cela devient une question de sécurité !
Source : Actualités, Innovations, Médecine.

La simulation, amie ou ennemie ?

Rarement avouée, souvent critiquée, cette attitude n'est pas forcément à bannir des alcôves. Explications.

Simuler ... ou exagérer ?
Il n'y a pas si longtemps encore, la simulation était synonyme de sexualité passive et frustrée. Elle permettait aux femmes de satisfaire l'orgueil mâle tout en abrégeant un corps-à-corps pas forcément épanouissant. Libération sexuelle aidant, la gent féminine s’est mise à revendiquer haut et fort son droit au plaisir. La simulation a alors fait figure de grande accusée. Pourquoi afficher un plaisir non ressenti ? Si la question est simple autant que pertinente, les réponses qu'elle entraîne sont complexes, car simuler ne signifie pas seulement faire semblant de jouir. Cela peut également consister en une exagération des manifestations de son plaisir ou de son désir. Et cette amplification de l'excitation, perçue comme aphrodisiaque par l’autre, se propage souvent en retour à la personne qui l’a initiée.
Une simulation ponctuelle
On peut également avoir recours à la simulation lorsque l'on ne se sent pas investi à 100 % dans la rencontre sexuelle, mais que l'on ne veut pas décevoir ou inquiéter son partenaire – surtout s’il traverse une période de vie difficile ou qu’il est fragilisé par des inquiétudes professionnelles ou familiales. Utilisée ponctuellement dans le cadre d'une relation intime où l'on trouve et sa place et son plaisir, la simulation n’a donc rien de préjudiciable.
Les hommes aussi
En revanche, elle est dangereuse lorsqu'elle vise à combler une absence, soit de désir soit de plaisir. On risque alors d'accumuler du ressentiment de manière souterraine, au lieu d'ouvrir le dialogue avec soi-même et dans son couple. Ce comportement est d'autant plus toxique qu'il conforte le partenaire dans sa manière de procéder. Pourquoi en changerait-il alors qu'il reçoit des messages positifs ? Mieux vaut donc s’efforcer d’identifier les causes de son insatisfaction et tenter de remédier à la situation avec son conjoint. Il faut également savoir que la simulation concerne aussi les hommes. Car éjaculation ne signifie pas forcément orgasme intense. Comme les femmes, les hommes, en exagérant les manifestations de leur plaisir, cherchent à rassurer leur partenaire sur ses compétences. En conclusion, la simulation, pourquoi pas, à condition que cela reste occasionnel.

Source Femina 

 

Comment respire le pénis?

Le sexe masculin, comme tous les organes du corps, a besoin d'oxygène. Et ce sont des artères qui le lui apportent. Mais c'est seulement lors de l'érection que ces corps érectiles reçoivent cet oxygène indispensable. Au repos, ils ont tendance à s'asphyxier!

Pour obtenir une oxygénation suffisante, le pénis a besoin de 6 heures d’érection par 24 heures! Cela vous paraît beaucoup? C’est pourtant ce qui se passe chez tous les hommes. Car le pénis respire surtout la nuit, la majeure partie des érections durent plusieurs heures et se produisent pendant le sommeil. Ainsi, un homme souffrant de problèmes d’érection dus à une peur de l’échec conserve une excellente oxygénation du pénis la nuit.
Un homme qui fait beaucoup l’amour y ajoute une oxygénation supplémentaire… à condition qu’il n’en profite pas pour fumer!

Le pénis a besoin d'oxygène

Il en résulte qu’un homme privé d’érection pendant un moment, suite à l’effet secondaire d’un médicament, à une chirurgie de la région sexuelle, à des artères endommagées ou toute autre raison, voit son pénis manquer d’oxygène. Mal irrigué, il souffre et ses tissus, normalement très élastiques, vont avoir tendance à se rétracter, se fibroser. Il deviendra de moins en moins souple, de moins en moins capable d’une érection correcte. C’est pourquoi, depuis quelques années, les chirurgiens urologues proposent à leurs patients opérés de la prostate des séances d’injection de produit dans la verge pour déclencher des érections artificielles qui permettent d’apporter une bouffée d’oxygène à cet organe pour le maintenir en forme jusqu’au moment de reprendre une vie sexuelle.

Un traitement? Ne pas hésiter

De même, un homme qui sent la qualité de ses érections devenir problématique ne devrait jamais hésiter à prendre un médicament facilitateur de l’érection (Viagra, Cialis ou Lévitra). En effet, au-delà de l’effet recherché (faire l’amour tout simplement), ils ont aussi comme avantage de permettre aux tissus érectiles de bien s’oxygéner pour rester parfaitement fonctionnels.

06/05/2008
Dr Catherine Solano - médecin sexologue

 

Combien de fois par semaine?

Chaque couple, secrètement, se demande si la fréquence de ses activités sexuelles est suffisante, si par rapport aux autres, il est «normal». À coups d'enquêtes, d'articles et de conversations, on tente toujours de se rassurer...

La fréquence des relations sexuelles est souvent une source d'inquiétude chez les couples, car elle est généralement perçue comme l'indice le plus évident de la satisfaction conjugale. Un couple heureux en celui qui a une vie sexuelle satisfaisante, pensons-nous. Ceci sous-entend qu'il y a des relations sexuelles avec pénétration X fois par semaine, et que cela convient aux deux partenaires. On en vient donc à croire que : «Si tu m'aimes, tu dois me désirer», ou encore, «Si tu m'aimes, tu aimes faire l'amour avec moi». Et voilà que l'inquiétude nous gagne. Effectivement, la fréquence est très variable d'un couple à l'autre et aussi, au sein d'un même couple, selon les périodes. Mais existe-t-il une «bonne» fréquence?

 

Activités sexuelles variées
Il existe une autre dimension importante de la sexualité qui est trop souvent négligée : les activités sexuelles ne doivent pas nécessairement être liées à l'acte de pénétration. Malheureusement, on tend à l'oublier et, comme on manque de temps pour une relation avec pénétration, on s'abstient entièrement. C'est tout ou rien et cela rend la vie bien terne. Certaines personnes (hétérosexuelles ou homosexuelles) n'utilisent jamais la pénétration dans leurs relations sexuelles et ont pourtant une vie sexuelle active et satisfaisante. 

Lors du bilan de la fréquence des activités sexuelles, on pourrait tenir compte du nombre de fois où l'on a pris l'autre dans ses bras, où nous nous sommes bercés, caressés sensuellement, des moments où nous avons pris un bain en amoureux ainsi que ceux où nous avons fait l'amour avec pénétration. Nos statistiques seraient en hausse si on comptabilisait non seulement les pénétrations, mais aussi nos gestes de tendresse et de complicité!

Source: servicevie.com